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舌苔白 舌质淡白 多是有寒
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2020/07/19
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2020/07/19
莲子:消除心悸、失眠的优先食品
养生知识
2020/07/19
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莲子:消除心悸、失眠的优先食品
莲子,又名藕实、莲实、莲蓬子,为睡莲科植物莲的果实(种子)。莲子以颗粒大、饱满、整齐者为住品。莲子是老少皆宜的滋补...
八大食物健脾养胃防春燥
立春吃什么养生?立春时节,虽然有时飘下毛毛细雨但心情还是很不错的。在这个时节,健脾胃祛湿是关键的,那么在生机勃勃的春季里吃什么养生呢?下面小编就给大家推荐八种食物,立春时节不能错过的食物,一起来看看吧。 (1)春芽:春日食春芽。孔子说“不...